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處理肚子脹最快的辦法很難說，現在肚子脹做點什么，就能夠讓其馬上不脹。通常肚子脹可能脹得會像氣球一樣，但不是給其扎個眼，氣漏掉就不脹了，目前沒有最快得辦法。但如果肚子脹的時候，一定要找到原因，大多數肚子脹可能是最近吃得不合適、吃得油膩，著涼，而引起胃腸道功能紊亂或消化不良的表現。主要處理方法如下：1、飲食：這時要管住嘴，不要再吃油膩、刺激性的東西，以及喝酒，要注意避免吃刺激性的食物、飲料；2、運動：可以多運動，多揉肚子促進氣體排出；3、藥物治療：同時可以用一些相應的藥物，如二甲硅油、西甲硅油，一些促進胃腸道蠕動的藥物，或改善胃腸道的菌群，益生菌這些藥物，能夠間接幫助消脹。如果大便不通暢，可以應用促進大便排出的藥物，如乳果糖、開塞露，這些藥都可以用。通過以上方法能夠幫助氣體排出，但是從根本上還是要尋找原因、病因，到底是吃的不合適，還是著涼，以及有沒有腸道的器質性病變。如果腸道脹得特別厲害，還需要去醫院做檢查，而不是一定要很快去做一件什么事，讓肚子脹完全緩解，主要還是要查找病因，然后對癥處理、對癥下藥。