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黑魚嘌呤高嗎

參與醫生

北京大學人民醫院 楊鐵生 主任醫師
黑魚應該屬于中高嘌呤的食品,即每100g的嘌呤含量<150mg。痛風患者在急性發作期,或者高尿酸血癥的患者,還是應該少吃或者不吃,其他淡水魚實際嘌呤含量并不高。通常低嘌呤飲食是指每100g的嘌呤含量在75mg以下,而中嘌呤是75-150mg,高嘌呤是指100g嘌呤含量150mg以上。食物的嘌呤含量表通常只作為參考,因為多數食物經過加工,嘌呤含量可能會有所下降。作為高尿酸血癥或痛風患者,對于高嘌呤食物,如內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等,都需要有所控制。同時,需要適當多喝水,如果血尿酸含量在500μmol/L以上,需要在醫生指導下服用降尿酸藥物,包括促進尿酸排泄的藥物,以及抑制尿酸生成的藥物。
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