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夜里經(jīng)常醒來，常是失眠表現(xiàn)，即睡眠的連續(xù)性中斷，常見原因如下：1、不良生活習(xí)慣：如睡前吸煙，病人會出現(xiàn)入睡困難或反復(fù)覺醒。睡前飲酒或白天睡眠過多、鍛煉不夠、臥床時間過長等，也會出現(xiàn)夜里經(jīng)常醒來的表現(xiàn)；2、疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥，部分患者夜間覺醒增加，同時伴有心慌、多汗等表現(xiàn)，通過查甲狀腺功能、甲狀腺超聲進(jìn)一步鑒別。部分患者有心腦血管疾病、發(fā)作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、不安腿綜合征、周期性腿動、夜間癲癇發(fā)作，也會出現(xiàn)夜里經(jīng)常醒來。