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怎樣瘦肚子最快最有效最簡單方法

參與醫生

廣東省人民醫院 鄧健 主任醫師
如果需要瘦肚子,可以進行腹部抽脂,還可以進行全身運動、節食、減肥。但是最有效、最快、最簡單的方法,當然是通過腹部吸脂的方法。腹部吸脂的方法,是根據腰腹部脂肪堆積的情況進行吸脂,這是一種效果較為確切的方法,適用于體重相對正常,但是腰腹部的脂肪過多、腰腹部皮膚無松弛,或者伴有腹直肌松弛等內窺鏡手術的指征,其效果一般更好。腹部吸脂術有使形體年輕化的作用,表現在以下幾個方面。人體的老化是從腰腹部開始,腰腹部的狀態最能體現人的年齡,腰腹部吸脂術有效的保證了腰部的曲線美。而且腹部吸脂術減少了重力作用,減少腹部的松垮、下垂。對于腹部堆積,且有腹部松弛、下垂,或者因產后不適當的運動與保養,導致腹部松弛,以及妊娠紋出現的人群,不宜采用此方法,否則會使腹部松垮的情況更嚴重。
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