欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

30歲得高血壓的患者較少，但確實比以往呈現逐年升高的趨勢。主要原因分析如下：1、體重：可能是由于現在的垃圾食品較多，飲食的誘惑太大，吃的多又不愛運動就容易長胖，長胖后就容易出現血壓高的問題。因為血壓往往與體重成正比，也就是越胖，血壓相對越容易高；2、飲食：現在大家都追求口感上的刺激，總是吃特別辛辣刺激的食物，由于這些食物重鹽、重油，甚至重糖，就很容易引發血壓高；3、家族因素：還有些人在30歲這么年輕的年紀出現高血壓，有可能是有家族遺傳性因素。因為確實也有研究發現，在高血壓人群中，大約有60%的人存在家族遺傳史；4、原發性高血壓：當然還有一些人可能是不明原因的，這種也列為原發性高血壓。原發性高血壓占到高血壓人群中的90%多。由于遺傳因素無法避免，但為了更好地預防高血壓，可以做到生活方式上的干預改善，比如運動減肥、低鹽低脂飲食、多吃新鮮瓜果和蔬菜、不吸煙、不飲酒、規律作息，盡可能保持每天心情愉悅，也會使血壓變得更好。