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初生兒睡覺經常一驚一乍的原因具體如下：1、初生兒神經系統發育不完善，易出現驚跳反射，受刺激與否都可出現神經系統突然間興奮，導致初生兒出現突然間驚跳，還伴有啼哭。一般得到大人安撫后，啼哭自然停止；2、沒有適應外界環境，初生兒在媽媽宮內時有子宮緊緊包裹，伸胳膊、伸腿時會碰到子宮壁，已經形成習慣。而出生后沒有子宮壁包裹，睡覺時四仰八叉，初生兒動時沒有碰到東西會嚇一跳，繼而出現一驚一乍反應，即驚跳。此時需及時抱住初生兒的胳膊，初生兒會得到安撫，自然停止驚跳；3、外界影響因素使初生兒睡眠不踏實、較輕淺，易出現驚跳。初生兒出現濕疹，皮膚瘙癢不適，如出現尿布疹時初生兒臀部不舒服，可影響初生兒睡眠質量，導致睡覺時易出現驚跳；4、圍生期時母親缺乏陽光照射，沒有補充維生素D或缺鈣，導致初生兒出生后也可缺乏維生素D或缺鈣，導致神經易出現興奮而驚跳。故需對初生兒驚跳的原因進行分析，從而采取相應措施，從而盡量緩解驚跳。一般驚跳反應持續時間不長，幾個月后可自然緩解。