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順產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)有哪些

參與醫(yī)生

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 趙茵 主任醫(yī)師
順產(chǎn)之后的媽媽需要注意以下的問題:1、子宮復(fù)舊和產(chǎn)后兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)的出血:產(chǎn)后兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)是產(chǎn)后出血的高發(fā)時(shí)期,這段時(shí)間由于強(qiáng)有力的子宮收縮,可有少量的出血。但是如果子宮比較疲軟,就可能會(huì)伴隨有大量的陰道出血,需要重點(diǎn)觀察產(chǎn)后出血和子宮復(fù)舊的情況;2、飲食:因?yàn)榻?jīng)歷了分娩之后,媽媽都會(huì)非常疲憊,而且胃腸道功能不好,可以準(zhǔn)備一些比較適合產(chǎn)生乳汁的飲食。比如湯湯水水,容易消化吸收的食物,注意水分的攝入,因?yàn)檫@段時(shí)間入汗會(huì)比較多,有可能會(huì)造成脫水;3、產(chǎn)后媽媽不要因?yàn)榕绿刍蛘邉诶鄱L(zhǎng)期地臥床,建議盡早地下床活動(dòng),減少發(fā)生下肢深靜脈血栓的可能性;4、盡早進(jìn)行排尿,如果沒有盡早地排尿,可能會(huì)導(dǎo)致尿潴留的發(fā)生,需要醫(yī)生或者護(hù)士使用尿管進(jìn)行膀胱引流的措施;5、注意惡露和子宮復(fù)舊是否發(fā)生了產(chǎn)后感染,子宮是否有明顯的疼痛,是否有發(fā)熱,流出來的惡露是否有異常的味道,必要的時(shí)候用抗生素;6、產(chǎn)后媽媽的情緒:因?yàn)楫a(chǎn)后經(jīng)歷了產(chǎn)痛和分娩,發(fā)生抑郁癥的可能性較大。家庭還有丈夫要給予極大的關(guān)懷,能夠促進(jìn)媽媽母乳喂養(yǎng),保證乳汁的供應(yīng),有很好的親子關(guān)系,都可以保證或者幫助媽媽度過產(chǎn)褥期的這段時(shí)期。
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