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剖宮產坐月子注意事項
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 李瑩 副主任醫師

坐月子是中國人的習俗,女性在生完孩子后,體內各個器官需逐漸恢復到孕前狀態,除乳腺以外,因為乳腺需要哺乳,完全恢復應在6周的時間,即42天。在此期間,無論是順產,還是剖腹產,衣食住行均需特別注意。
孕婦剖宮產生完孩子后,首先注意飲食,因為麻醉的原因,6個小時內不允許進食,6個小時后才能開始喝點水,12個小時可進半流,排氣后才可吃普食。在運動方面,孕婦剖宮產后前6個小時需去枕平臥,但是如果下肢知覺恢復,可進行下肢活動,6個小時后盡量開始翻身。術后第二天,如果產婦無特殊情況,就應下地活動,循序漸進增加活動量。產婦在月子里盡量避免可增加腹壓的動作,比如舉重物、提重物等。穿衣亦是如此,不應捂太多,只需比正常人多一件單衣即可。
剖宮產跟自然分娩的差別在于腹部傷口,對于此傷口平時應多加注意,1-2天可使用腹帶,因為腹部有傷口,活動起來會伴有疼痛感覺,用腹帶后疼痛可稍微減輕,幾天后疼痛逐漸好轉,即可將腹帶撤掉。因為腹帶一直綁在身上較熱,局部會出汗,對傷口愈合不利,傷口應盡量保持干燥,不應有汗。在此過程中需勤觀察,傷口有無疼痛、紅腫或者滲液,如果出現此情況,則需及時前往醫院就診,可能會出現傷口感染的問題,剖腹產傷口7-10天基本就可愈合。

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