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打不起精神、犯困的原因很多，如果持續時間較長，先要排除慢性腦血管病。1、慢性腦血管病：慢性腦血管病主要是腦動脈的狹窄，或者閉塞，導致慢性腦缺血的癥狀，可以表現為頭暈、昏沉不適、疲乏無力、容易犯困、打不起精神等非特異性表現。如果有這種表現，需要完善頭顱的腦血管檢查，了解顱內血管的情況；2、鼾癥：鼾癥也可以出現打不起精神、犯困，因為鼾癥病人通常存在呼吸睡眠暫停的情況。如果有呼吸睡眠暫停，通常在夜間存在低氧血癥，會導致慢性缺氧，從而引起犯困、打不起精神。另外，慢性缺氧也可以影響睡眠，導致睡眠質量下降，所以鼾癥也可以出現這種癥狀；3、精神心理問題：如果排除掉器質性病變，要考慮是否存在精神心理方面的問題，比如焦慮癥、抑郁癥。焦慮癥、抑郁癥可以導致睡眠障礙，出現疲乏無力、犯困、打不起精神等非特異性癥狀。如果是焦慮、抑郁導致的這些問題，可能需要應用一些抗焦慮、抗抑郁的藥物進行治療。