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肌腱縫合20天一般能夠鍛煉了，肌腱縫合是通過縫線使肌腱重新連接，縫線的力量有限，因此不能早期的負重活動。但是可以在非負重狀態下進行功能鍛煉，如果不及時鍛煉，容易形成肌腱的粘連，即使肌腱愈合以后，肌腱的功能也會受到嚴重的破壞。肌腱縫合后20天，患者可以進行鍛煉，但鍛煉需要在康復醫生指導下合理來進行，要控制好力量、鍛煉時間、鍛煉強度，避免過度鍛煉使肌腱縫合處出現斷裂。也要避免無效鍛煉，使肌腱發生粘連。綜上所述，肌腱縫合20天是否能夠鍛煉，具體可以到骨科門診進行復查。由骨科門診醫生為患者進行解答，使患者清楚肌腱縫合以后，待腫脹、疼痛癥狀消除后，患者應盡早開始功能鍛煉，不可延后，否則會產生肌腱粘連、肌腱功能障礙等不良后果，使手術治療的效果明顯減弱，會影響正常功能。