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生長痛一般是指2-12歲的孩子，間歇性出現雙膝關節以下脛骨前方疼痛。發生生長痛一般是與孩子生長發育有一定關系，孩子正處于快速成長時期，也可能與孩子白天玩耍過多，肌肉處于疲勞狀態有關。發生生長痛時神經、肌肉高度緊張，如果孩子活動量過大，就容易造成鈣磷代謝暫時分布不均勻，導致間歇性骨骼疼痛的發生?，局部并沒有紅、腫、熱，也沒有外傷病史，有些孩子可以1-2天發作1次，有些孩子持續幾個月，大多數孩子都可以自愈。發生生長痛時，家長要尤其注意，要注意孩子的營養，注意食物中有充分的蛋白質，同時要多曬太陽，使鈣的吸收增加，避免在生長發育過程中，由于太陽照射過少發生佝僂病。