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生長痛指一些學齡前的幼兒或13歲以下兒童，雙腿出現痙攣性肌肉痛，通常在午后或晚上出現，主要癥狀為雙下肢疼痛，但每個人生長痛的部位與疼痛程度不同，疼痛呈間歇性，多在大腿前部、小腿后側與膝蓋后部，兒童可能因疼痛劇烈在晚上被痛醒，疼痛反復發作，可能會持續幾個月到幾年不等，生長痛兒童并無雙腿器質性的改變，雙腿外表沒有異常表現，疼痛過后一切正常，去醫院檢查沒有陽性體征，透視檢查正常。 通常此病發生在生長期，兒童活動量相對較大，長骨生長較快，與局部肌肉筋腱的生長發育不協調，導致了生理性疼痛的發生，這種疼痛也可能與過度疲勞、著涼有關。如果兒童有生長痛，一定要去醫院排除器質性疾病，才能考慮是生長痛。當疼痛發作時，可以給兒童進行按摩與熱敷治療，讓兒童子充分休息，這種疼痛自然會緩解。