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尿多吃什么食物好

參與醫生

河南省人民醫院 張祥生 主任醫師
尿多分兩種情況,推薦的食物具體如下:1、尿次數多:尿次數多但是尿量不多,主要是尿路受到刺激。多吃利尿的藥物、食物,包括冬瓜、西瓜、綠豆茶等,都有利尿的作用,清熱利尿、增加尿量,減少因為尿路炎癥刺激造成的尿次數增加;2、尿量多:尿量多主要是體內水分排出多,可能喝水多或者體內分泌的抗利尿激素減少,造成了尿多。出現上述情況,要減少喝水,減少吃咸的食物,干的食物可以增多,尿量可能會減少。如果尿量還增多,要檢查尿量多的原因,是否是體內抗利尿激素減少,包括查腎臟功能、心臟功能。腎功能不好、心功能不好,都可能出現尿量的變化。特別腎功能不好,尿濃縮功能差,尿量會增多。如果心功能不好、鈉水潴留,白天尿少、晚上尿多。對此都要全身檢查具體原因,不能僅靠吃食物解決尿多的問題。
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