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熬夜對心臟的危害，主要是通過對神經、體液、內分泌、免疫系統調節實現，具體如下： 1、夜間交感神經、腎素-血管緊張素-醛固酮系統仍然處于和白天一樣的激活興奮狀態，使得心血管系統一直處于較高的負荷運轉中，比如心跳加快、收縮力增強、氧耗增加，進一步導致心律不齊、血管收縮、血壓增高、心肌缺血； 2、體液免疫系統失調，血管壁炎癥水平增加，導致血管動脈粥樣硬化發生以及加重； 3、容易誘發和加重已有的心血管疾病，甚至導致心血管意外和猝死； 4、因為內分泌失調容易導致過食、肥胖、消化不良、代謝綜合征、糖尿病等，這些作為冠心病的危險因素會進一步導致或者加重冠心病。