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熬夜對(duì)心臟會(huì)產(chǎn)生很大的不良影響，睡眠不足，尤其是缺乏深睡眠，容易對(duì)植物神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能產(chǎn)生重大影響，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，造成血壓變化、加重血管負(fù)擔(dān)?？赡軙?huì)加重血管的動(dòng)脈硬化等病變產(chǎn)生，進(jìn)一步發(fā)生血管硬化、循環(huán)障礙等疾病。并且由于沒(méi)有很好的休息和調(diào)整，導(dǎo)致心臟供血不足，過(guò)分疲勞、心率加快、心臟節(jié)律發(fā)生變化，可以造成心肌損害等。如果由于熬夜造成植物神經(jīng)功能紊亂，心肌負(fù)擔(dān)加重、血壓波動(dòng)、供血障礙等，對(duì)心臟本身的損害非常嚴(yán)重。不僅會(huì)導(dǎo)致功能變化，還會(huì)引起器質(zhì)性變化。心肌、營(yíng)養(yǎng)調(diào)整等各方面無(wú)法得到很好地修復(fù)，長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致器質(zhì)性疾病，包括心絞痛、心肌梗死等心血管系統(tǒng)疾病。所以需要改變熬夜的不良習(xí)慣，調(diào)整作息、保證睡眠，良好的睡眠對(duì)于機(jī)體具有很好的作用。