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- 熬夜掉頭發(fā)怎樣調(diào)理
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參與醫(yī)生
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 李小莎 副主任醫(yī)師
熬夜通常會(huì)損傷陽(yáng)氣，從而引起掉頭發(fā)(脫發(fā))，臨床上多數(shù)年輕人因經(jīng)常熬夜導(dǎo)致20多歲出現(xiàn)禿頂現(xiàn)象，其具體調(diào)理如下：1、生活調(diào)理：改變熬夜習(xí)慣更為重要，一般10-11點(diǎn)睡覺較好，超過11點(diǎn)后算熬夜；2、中藥調(diào)理：主要是補(bǔ)肝腎，因熬夜損傷腎陽(yáng)，因此要補(bǔ)腎陽(yáng)。濕氣重者可服用桂附腎氣丸，即金匱腎氣丸，有補(bǔ)和瀉的作用，而濕氣不重者可服用右歸丸調(diào)理。綜上，首先應(yīng)改變熬夜習(xí)慣，其次可配合中藥內(nèi)調(diào)一段時(shí)間，可以改善脫發(fā)情況。
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