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目前熬夜越來越多，部分人熬夜過程中出現胃痛，如果在家首先可以選擇熱敷腹部，可以選用熱水袋，熱毛巾包裹熱水袋。也可采用艾灸方式，灸盒點燃艾條，熱敷劍突下部位或疼痛部位。 如果癥狀均無緩解可以應用順時針摩腹方法，用以刺激天樞、中脘、上脘等穴位，包括下肢足三里等穴位均可以進行點按。除此之外可以適當配伍藥物進行對癥治療，如果上述癥狀沒有明顯緩解，建議及時到醫院就診，查明腹痛原因。因為有可能存在其它疾病導致腹痛，以免耽誤病情。