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針對膀胱脹、排尿障礙的現象，簡單的處理方法是精神放松，避免過于緊張，緊張會加重排尿困難。另外，可以熱敷小腹，松弛局部的肌肉后，觀察癥狀能否改善。如果排尿困難持續時間長，有明顯的憋脹感，如老年人出現尿潴留，可能需要去醫院進行導尿治療，通過插尿管引流膀胱的尿液緩解無法排尿的癥狀，再進行檢查，尋找病因。如果老年人出現前列腺增生，可能需要做B超檢查，然后嘗試針對前列腺進行治療，如口服α受體阻滯劑，3-5天后拔管，有些人在拔管之后排尿能夠恢復正常，也需注意繼續治療，改善排尿的癥狀。如果在拔管之后排尿仍然困難，可能需要繼續插管，保留導尿，改善膀胱的功能，并且檢查是否有前列腺增生、膀胱的問題以及后期是否需要考慮手術治療等。因此，如果出現膀胱脹、排不出尿的情況，需要到醫院進行檢查，首先要解決排尿障礙的問題，如留置導尿管等，然后再進行相關的治療。