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人工流產之后不建議散步走動，人工流產雖然是臨床常見的小手術之一，但是如果不注意休息可能會遺留后遺癥，因此人工流產之后建議在生理恢復期階段，也就是15天之內，要很好的給予臥床休息。主要是因為人工流產之后，身體相對會比較虛弱，體內激素水平還不可能在短期內恢復到正常狀態，所以按照民俗應該是坐小月子，因此不可以來回散步走動，尤其是冬天的時候，可能會導致關節、肌肉出現酸痛等，因此要給予休息，不建議走動。并且在飲食上要加強營養，比如每天攝入的營養物質要均衡，要有蛋白質、碳水化合物、補血的食物，還要有維生素類的食物，這樣才能使身體盡快康復。人工流產手術之后如果過于疲勞的散步，可能導致抵抗力下降，還可能會導致病原菌造成生殖道感染，引起宮頸炎、陰道炎、子宮內膜炎等。