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晚上1-2點(diǎn)醒來(lái)睡不著什么原因

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
晚上1-2點(diǎn)鐘醒來(lái)睡不著的原因也比較復(fù)雜,具體如下:一、生理原因:比如晚上9點(diǎn)多鐘就入睡,到凌晨1-2點(diǎn)鐘醒來(lái)后睡不著,這應(yīng)該是生理現(xiàn)象,一般年事已高的人群睡眠時(shí)間就比較短,有4-6個(gè)小時(shí)即可,那么此時(shí)也是屬于正常的生理睡眠時(shí)間,所以1-2點(diǎn)鐘醒來(lái)也并不奇怪。二、病理原因:1、情緒性疾病:如有抑郁癥,那么患者就會(huì)早醒,醒了以后再睡就很困難;2、腦部疾病:比如患有中風(fēng)、大腦缺血缺氧的情況下也會(huì)早醒,1-2點(diǎn)鐘醒來(lái)以后再睡就比較困難,這是睡眠障礙的一種;3、軀體方面疾病:如嚴(yán)重的貧血、嚴(yán)重的心血管病,包括心衰等,也會(huì)使患者出現(xiàn)睡眠障礙、早醒,凌晨1-2點(diǎn)鐘就醒來(lái),再睡就比較困難;4、其他方面:如消化系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、癌癥的遠(yuǎn)隔效應(yīng)等,也會(huì)使患者出現(xiàn)睡眠障礙,凌晨1-2點(diǎn)鐘就醒來(lái),醒來(lái)以后再睡就比較困難。如果是病理原因?qū)е碌乃哒系K,應(yīng)該及時(shí)就診,請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行診斷和鑒別診斷,找到有針對(duì)性的對(duì)因治療方法,從而才能達(dá)到真正臨床上的好的效果。對(duì)因治療后再加上對(duì)癥的治療,早發(fā)現(xiàn)、早治療,臨床效果才會(huì)比較好。患者千萬(wàn)不要濫用安眠藥,不僅浪費(fèi)資源,而且效果不好時(shí)可能會(huì)延誤病情,所以這一點(diǎn)非常重要。
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