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血脂高分兩種情況，即高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。花生中其實含有大量的花生油，花生油主要是脂肪酸。對于高甘油三酯血癥的患者，最好不吃花生，因為吃花生可以讓甘油三酯水平更高。對于高膽固醇血癥的患者，可以少量地吃花生，因為花生中膽固醇含量并不是太高。在日常的生活中，高甘油三酯的病人除了不能吃花生以外，其他含油比較多的干果，也盡量少吃，包括做菜用的植物油都要少用，甘油三酯才能夠控制得比較好。如果已經吃上比較強效的降脂藥，如已經用上非諾貝特，而血脂已經得以控制得比較平穩，少量吃花生或者炒菜用適量的植物油也可以。如果沒有吃藥的前提下，盡量要少吃或者不吃含油多的干果。