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油性皮膚顧名思義，特別是在早上起來睡了一夜之后和工作一天之后，晚上睡覺前皮膚非常油膩，適當的油脂滋潤使人感到很舒服，光滑如凝脂。但是油脂過多分泌，特別是部分人群為大油臉，早上一觸摸滿臉油脂。油脂是動物脂肪過多的分泌，首先手感不好，其次也有一定的味道，使人產生一種不是特別好的體感，所以油脂分泌過度往往是油性皮膚的主要原因。 但是不良的生活習慣、飲食習慣和環境也會造成油性皮膚，比如現在的年輕人越來越喜歡熬夜，過去11點睡覺，現在12點、1點睡覺比比皆是，過多熬夜就會打亂生物鐘，使皮膚在不該分泌油脂的狀態下持續分泌油脂，油脂分泌過多必造成油性皮膚，是油性皮膚產生的重要原因。很多年輕人吃東西越來越重口味，重口味并不好，過咸、過油、過甜、過辣的食物往往促進皮脂腺分泌油脂，造成皮脂分泌過度，也會出現油性皮膚。所以大家應保持口味清淡。