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痘痘也叫痤瘡，痤瘡是發生在青春期比較常見的病，尤其油性皮膚比較容易出現這種情況。痤瘡的發生跟皮脂腺分泌皮脂量的增加有密切關系，如需要治療痤瘡，油性皮膚患者減少皮脂腺的分泌較為重要，一般主要注意以下這幾個方面： 1、飲食：盡量少進食煎炸、油膩食物，甜食，如奶油、巧克力這類食品也盡量少吃，多進食新鮮蔬菜、水果； 2、盡量放松：不能讓自己一直處于緊張狀態，如果進食刺激性食物或讓情緒保持緊張狀態，或者熬夜，也會增加油脂分泌； 3、注意皮膚清潔：油性皮膚患者要用去脂力較強的洗滌劑，使皮膚保持清爽狀態，也可以減少痤瘡的發生。