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不是體質很特殊的女性，在月經期間可以適當地飲用菊花茶水。菊花茶在中藥中主要具有清熱解毒、清肝明目的作用，但部分女性脾胃虛寒，月經期間由于免疫力降低，脾胃功能比平時更脆弱。這類女性在經期就盡量減少或避免飲用菊花茶，以免造成腹瀉的現象。另外女性在月經期間由于激素的急劇變化，容易出現上火的癥狀，如面部長痘痘、咽喉部干、疼等，甚至口舌長水泡，菊花茶有助于緩解上火的癥狀。處于經期的女性平時要注意防寒保暖、避免感冒，正確地度過生理時期。