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一直困想睡覺怎么回事
- 一直困想睡覺怎么回事
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參與醫生
中日友好醫院 邵自強 主任醫師

一直困想睡覺的原因如下:
1、睡眠不足,各種原因引起的失眠癥,比如環境不好、心臟有疾病、肺部有疾病造成睡眠不足、本身有很嚴重的失眠癥,雖然晚上睡不著覺,但是白天依然很困倦;
2、工作壓力特大、過于勞累,雖然已經經過較好的夜間睡眠,但是不足以恢復其精力和體能,這時其就會感到白天困倦乏力;
3、情緒不高,精神萎靡時候,對其整個全身狀態都屬于一種較抑制的狀態,包括大腦也同樣受抑制狀態,因此可以感到困倦;
4、還有一種是服用藥物,比如睡眠前服用安眠藥,睡眠前服用降壓藥這類藥物,以及產生困倦的藥,比如抗過敏藥、平喘藥也可讓人產生困倦;很多人有抑郁和焦慮,這種情況一方面睡不著覺,同時白天又精神很差、情緒不高;
5、腦部病變的人,比如腦部有血栓、腦動脈硬化的人,由于其腦部缺氧,可造成困倦和精神不足;有腦腫瘤、腦出血的病人,由于其高顱壓,也可以造成白天困倦、沒勁。

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