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脫發(fā)可以適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素，如維生素B2、維生素B6，可能有一定幫助，也可以補(bǔ)充微量元素鋅或氨基酸中的胱氨酸，都有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。脫發(fā)原因很復(fù)雜，并不僅僅是因?yàn)榫S生素缺乏所導(dǎo)致，與遺傳因素、內(nèi)分泌因素、免疫因素以及神經(jīng)精神因素都有關(guān)。治療脫發(fā)要先尋找其原因，然后針對(duì)原因進(jìn)行治療，才能取得好的效果。治療需根據(jù)脫發(fā)類型進(jìn)行區(qū)分，具體如下：1、脂溢性脫發(fā)：又稱為雄激素脫發(fā)，主要產(chǎn)生原因是遺傳，通常有家族史，也與體內(nèi)雄激素代謝異常有關(guān)，所以治療主要是使用抗雄激素的藥物，局部可以使用促進(jìn)毛發(fā)血液循環(huán)的藥物，如米諾地爾，可以有好的效果，單純補(bǔ)充維生素緩解脂溢性脫發(fā)的效果較差；2、斑禿：俗稱鬼剃頭，發(fā)病原因與自身免疫因素、神經(jīng)精神因素有關(guān)，所以治療要應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)的藥物，還要注意精神放松，才能使斑禿逐漸好轉(zhuǎn)，單純補(bǔ)充維生素治療斑禿效果不理想。