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一般喝茶想達到淡斑的效果，往往是用藥茶，很少是真正的茶葉。在藥茶里面，經常選用玫瑰花、白梅花等，還有合歡花，甚至血熱的時候可以選用生槐花、茉莉花等花茶，淡斑效果都不錯?；ú璧叩脑?，主要是因為皮膚里產生的色斑，在中醫來講是瘀血的表現，即皮膚上有色斑，說明皮膚里面的血脈瘀滯，尤其在皮膚、皮表比較小的血脈被瘀滯。一個跟瘀血相關，另一個是跟肺氣弱相關。一般來講肺氣外合皮毛，瘀血瘀在肺經皮表的絡脈上。因此，一般用花類茶淡斑，如玫瑰花，具有活血化瘀的作用。另外花的味道芳香，有外達的作用，能表散到皮膚，如金銀花經常用于銀翹散來治病，還有銀翹解毒丸。金銀花是清熱解毒藥，還能解表，菊花也能解表，因為金銀花、菊花都是花類，有芳香的特性，所以有解表的作用。玫瑰花配合梅花，梅花有解郁理氣的作用，能夠讓氣行、血行、解郁，氣滯以后瘀滯就形成血瘀，花茶有理氣的作用，也有活血的作用。另外可以再配合入肺經的藥物，像白芷，還可以加一點蘆根清肺，適用于火比較大的情況，也可以達到很好的淡斑效果。