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藏紅花主要的作用是活血化瘀、涼血解毒、開郁散結，使用藏紅花淡斑主要有以下幾種用法：1、內服：因為藏紅花有活血涼血的作用，因此具有血瘀、血熱的斑，比如炎癥后色素沉著、黃褐斑，通常會伴有血瘀、血熱的癥狀。這時可以配合其它藥物加藏紅花一起祛斑。因為斑的發病原因比較復雜，單用一味藏紅花很難起效，所以要進行辨證，進行主證治療，再加藏紅花，才能取得更加好的療效；2、外用：因為藏紅花有活血的作用，可以促進局部皮膚血液循環，會使用藏紅花加其它具有美白祛斑的藥物，打成粉末和藏紅花混在一起配合使用，制成面膜等。因此使用藏紅花淡斑要配合其它藥物共同作用，才能達到最佳療效。由于藏紅花本身性偏涼，因此具有宮寒、月經少的患者要慎用，一定要在醫生的指導下使用。