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女性經常憋尿，屬于不好的習慣，其壞處主要是腎盂炎癥、腎積水、尿結石等。一、腎盂炎癥：尿液壓力從膀胱傳導到腎盂，導致腎盂容易出現炎癥，而炎癥包括急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎。1、急性腎盂腎炎：女性出現發熱、腰痛等癥狀，可有尿頻、尿頻、尿痛等膀胱刺激癥狀，還可能發展到慢性腎盂腎炎；2、慢性腎盂腎炎：慢性腎盂腎炎反復發作，可能對腎臟的形態、功能造成影響，甚至出現腎功能不全，以致尿毒癥。二、腎積水：腎盂腎炎向上蔓延，可引起腎臟的積水。腎積水量較小時，對腎臟影響較小。腎積水量較大，一般腎盂分離超過1.5cm時，對腎臟的形態有明確影響，也會影響腎臟的功能。時間較長，也可能導致腎功能不全。三、尿結石：經常憋尿的女性會引起尿流不暢，尿流不暢就會導致尿液中的結晶成分多。長此以往，則可能形成結石。