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女性憋尿后尿痛，常見原因有以下幾點：1、尿路慢性炎癥：炎癥會導致患者出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀，憋尿后會刺激尿道上皮，引起尿痛；2、膀胱過度活動：膀胱過度活動時，如果患者憋尿，膀胱收縮，下腹部疼痛時尿道也會疼痛，可能會出現急迫性尿失禁；3、局部異物：如膀胱結石、膀胱尿道口息肉、輸尿管囊腫等堵塞尿道，會出現尿痛的癥狀；4、盆腔慢性炎癥：盆腔慢性炎癥出現后，如果憋尿，會引起膀胱腫大，刺激盆腔的臟器以及盆腔周圍的組織，引起盆腔疼痛，也可以引起尿道疼痛、排尿疼痛。