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如果肝腎功能現在沒有明顯異常，糖尿病患者吃的主食沒有特別禁忌，可多進食一些粗糧，比較推薦的如燕麥，主張去超市買散裝的粗燕麥，不主張買速食燕麥片。其它主食，比如蕎麥面制成的饅頭、面條，還有魔芋、南瓜，都比較推薦吃。 如果有腎功能不全，對于主食攝入就會有更多的特殊要求，可能要限制蛋白攝入量，應是無蛋白主食，盡量減少植物蛋白的攝入。 粗糧吃多了也有可能容易出現腹脹，所以適量就可以。因為含膳食纖維相對高，在腸道吸收的時間會慢，可延緩碳水化合物吸收，餐后血糖升高也會慢，更多的膳食纖維也能夠促進腸蠕動，有助于緩解便秘的癥狀。