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女生來大姨媽肚子疼怎么辦

參與醫生

中日友好醫院 高珊 副主任醫師
女性月經期間的腹痛,疼痛的關鍵是緩解子宮收縮,因為原因主要為經血流出不暢,導致子宮收縮引起,主要的緩解方法如下:1、保暖:需要避免著涼,否則宮縮可能加重。可以穿保暖內衣、貼暖寶寶、將護手的暖寶寶放在小腹部、用暖宮貼貼在內衣內側,可較大程度緩解疼痛;2、注意休息:避免過度運動和勞累,并且不要生氣,情緒不要有較大波動,疼痛通常可以逐漸緩解;3、衛生:注意外陰部的衛生,如果經血淤積在陰道,可能會引起經血流出不暢,可適當行走;4、用藥:如果上述方法均不可行,可在醫生的指導下,適當口服鎮痛類藥物緩解宮縮痛,較多止痛藥對宮縮的疼痛緩解具有較好效果。
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