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引發膝蓋酸痛的原因很多，多數原因為無氧代謝產物乳酸刺激神經末梢所致。生活中大家可能有這樣的經驗，突然劇烈活動，爬山或長跑，第二天會出現酸痛；其次，關節炎早期滑膜出現炎癥，局部滲出過多、積液，多數患者描述為酸痛；還有一些少見的情況，如女同志年齡大，骨質疏松，缺鈣、缺鉀，偶爾也可以出現局部酸痛。關節酸痛以后，一般可以適當活動，促進局部血液循環，加速新陳代謝，將引起酸痛的乳酸給代謝掉，酸痛往往可以緩解。如果是關節炎癥引起的酸痛，就要針對關節炎癥進行治療，中醫、西醫手段均可使用，只要把炎癥消除，疼痛癥狀就會有所緩解。如果是缺鈣、缺鉀，建議可補充治療，往往酸痛也可解決。