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中風是嚴重危害人們健康的一種疾病，很多人有家族史，父輩或祖輩有高血壓、糖尿病，甚至中風的家族史，就更容易發生中風。 預防中風是一個系統的工程，從生活方式上就應該注意，健康的生活。 第二，要定期體檢，查找相關的一些危險因素，像高血壓、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血癥等等，還有一些頸動脈斑塊，通過B超發現頸動脈斑塊也是腦中風的一個危險因素，當出現這些危險因素的時候，我們都應該進行處理，把這些指標都控制在合理范圍內。 如果出現了中風的早期癥狀，比如口周麻木、說話不清、口角歪斜、手腳無力等等，要盡早到醫院進行急救。