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- 中風(fēng)如何預(yù)防
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參與醫(yī)生
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 金遠(yuǎn)林 主任中醫(yī)師
預(yù)防中風(fēng)的措施包括：
1、治療基礎(chǔ)疾病：如控制高血壓、血糖、血脂、體重、酒量等，包括拒絕長期飲酒、抽煙等；
2、改變生活習(xí)慣；
3、控制情緒：避免過度激動(dòng)，尤其是50歲以上人群，避免沖動(dòng)，以免誘發(fā)中風(fēng)；
4、其他因素：臨床發(fā)現(xiàn)一些因素對(duì)預(yù)防中風(fēng)能起到較好的效果，如保證充足的睡眠，避免熬夜等；另外，便秘也容易誘發(fā)中風(fēng)，所以應(yīng)預(yù)防避免便秘。
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