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痛風治療首先要低嘌呤飲食，即改變飲食結構，1949年建國時，全國報道痛風不超過十例，隨著人民生活水平的提高，不斷追求美食，痛風發病率逐年增加，所以提倡合理飲食，急性痛風時一定要管住嘴，要吃低嘌呤飲食甚至不含嘌呤的菜。不含嘌呤的食物有牛奶、雞蛋、面粉類，還有蔬菜和水果都可以。以上食物含嘌呤很低。絕對應該禁止的是煙、酒，特別是酒，不管是白酒還是啤酒都不能喝，碳酸飲料、濃茶、咖啡也要減少，應該多喝白開水。不能吃的菜是海鮮、動物內臟,如豬肝、豬腎動物內臟等，雞鴨魚肉、低嘌呤飲食還有黃豆制品，還有干果，口感特別香的菜含嘌呤最高，在痛風急性發作時不應該吃含嘌呤很高的食物，基本上管住嘴即可。