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寶寶發燒的時候建議選擇含纖維素，或含維生素C多的新鮮蔬菜，具體情況如下：1、含纖維素多的綠葉蔬菜：比如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗等，適當進食可有效促進腸道蠕動，促進大便排出，對于緩解發燒的癥狀較有幫助；2、含維生素C多的新鮮蔬菜：比如小白菜、卷心菜、菜花等，做成菜汁、菜泥，或菜粥給寶寶喝，可以有效補充大量維生素，適當進食還可增強寶寶的抵抗力，繼而促進發燒的痊愈。另外，寶寶發燒時建議應盡量采取飲食清淡的方法，多吃流質、半流質的食物，如喝米粥、面片、面條湯等好消化的食物。同時避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，如魚、蝦、肉等，多吃新鮮的水果，如獼猴桃、火龍果、雪梨、蘋果。