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痔瘡患者飲食原則為保證大便為軟便，且排便時間控制在3分鐘左右，建議患者多進食粗纖維食物、蔬菜和水果，有利于痔瘡恢復。尚未罹患痔瘡者，多進食該類蔬菜，可預防痔瘡發生。生活中可多進食莖葉類菜，如芹菜、韭菜、油菜、菠菜、白菜等，該類蔬菜纖維素含量比瓜果類蔬菜更高。同時，建議增加其它食品，如粗全麥面包等粗纖維食物、粗糧攝入量，有利于身體健康。