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排卵是通過垂體分泌的促卵泡生成素、促黃體生成素完成的，這些激素在食物里面是不存在的，沒有辦法通過食品進行促排卵。有些患者覺得現在生活條件不錯，要生小孩了，要把身體調的棒棒的。假如真的是功能強大的保健品、營養品，服用之前，一定要先找中醫就診把脈，看體質是否適合吃保健品、營養品或者補品，不要隨便進補，這是第一條。第二條就是關于其它的藥品，一定要在醫生的指導下進行服用。第三條，有些保健品宣傳效果很好，應及時咨詢醫生，所謂的保健品是否真的有這種功能。如果有，可以采納，把身體調的棒棒的，生一個健康的寶寶，但是如果沒有那么強大的功能，就不要服用。不排卵的情況，通過食品肯定是沒法促排卵的，要找醫生尋求醫療幫助，醫生查明不排卵根本性的原因，進行藥物方面的治療，把激素調整好了還不排卵，可以通過促排卵的藥物進行促排卵治療，而不是通過食品或者保健品進行促排卵。