- 備孕期間吃什么促排卵
-
參與醫生
臨汾市婦幼保健院 孟芳 主任醫師
備孕期間可以正常的飲食，促進排卵的食物主要有：
1、有利于排卵的食品是富含雌激素的食品，如黑豆的豆漿、黑豆的糯米粥等，可以促進懷孕；
2、富含維生素類的食品可以增加排卵；
3、備孕期間吃牛肉、魚肉、海鮮類的產品等富含高蛋白的食物可以促進懷孕。
同時要保持心情舒暢、睡眠充足、性生活正常，可以進一步促進排卵、促進懷孕。
相關視頻
-
29183時長02:57
北京朝陽醫院
-
70927時長02:00
北京醫院
-
39992時長01:58
銀川市婦幼保健院
-
26813時長01:51
河北醫大第四醫院
-
45575時長02:01
濟南婦幼
- 14567次播放
- 89402次播放
- 32519次播放
- 29406次播放
- 18034次播放
- 25117次播放
- 59911次播放
- 14832次播放
- 44333次播放
- 73430次播放
- 80898次播放
- 31682次播放
- 87962次播放
- 31158次播放
- 37565次播放
