- 保護嗓子喝什么
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參與醫生
河南省人民醫院 王琳 主任醫師

保護嗓子可以飲用菊花冰糖茶、甘草茶、胖大海、蜂蜜水等,具有清熱去火及潤滑咽喉部黏膜的作用。建議每天早上起床飲用喝蜂蜜茶或菊花茶,具有潤滑咽喉部黏膜及腸道作用。患者還可以將蜂蜜含到咽腔內停留幾分鐘,再緩慢咽下,可以有效控制咽喉部黏膜出現干燥或不適感。同時,對于慢性咽喉炎患者,飲食要注意除多飲水外,還要注意盡量不要食用辣椒或抽煙,以免刺激黏膜,誘發咽喉炎急性發作。因此,對于咽喉炎患者,盡量少攝入辛辣食物且多飲用保護嗓子、清熱去火的茶。經過一段時間調整,癥狀可以得到較好控制,且預防慢性咽喉炎反復發作。

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