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手腳抽筋的原因和治療具體如下：1、疲勞：過度使用手和腳，過度勞累、勞動之后，導致手和腳的肌肉過度疲勞，從而產生無菌性炎癥，導致肌肉的穩定性下降，出現抽筋、痙攣。注意適當休息，減少手和腳的使用、運動，注意保暖、局部做理療，逐漸可以緩解；2、缺鈣：血鈣低會導致肌肉的興奮性提高，容易出現手、腳抽筋和抽搐。應加強補鈣，找到引起血鈣低的原因，除外內分泌腫瘤導致的低鈣，如果是內分泌腫瘤可以手術切除；3、癲癇發作：與顱內病變有一定關系，明確診斷后使用抗癲癇的藥物控制手腳抽筋；4、帕金森病：老年人可能存在帕金森病、震顫麻痹，需要根據神經內科的檢查，進一步用藥物治療。