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晚上裸睡有利于陰莖長長嗎

參與醫生

北京大學第一醫院 方冬 副主任醫師
夜間裸睡與陰莖生長沒有關系,裸睡不可能使陰莖再生長。裸睡價值與意義目前存在一定爭議,部分觀點認為裸睡時局部不易潮濕,有助于通風、散熱,但也有觀點認為,裸睡時理論上局部與外界接觸過多,有增加感染風險。裸睡屬于個人習慣,男性可自行選擇。陰莖增長主要在青春期,青春期結束后陰莖生長已經終止,基本沒有辦法刺激陰莖實質性生長。此外,無論是否在青春期,裸睡與否不會對陰莖發育產生影響,夜間睡眠時內褲所造成的阻礙不足以對陰莖生長產生影響。多數男性夜間會有勃起,內褲的存在也并沒有使夜間勃起受到影響,夜間勃起時陰莖長度會發生明顯變化,較少見到男性因晚上穿著內褲睡覺造成夜間勃起疼痛,甚至勃起受阻或陰莖受到損傷。因此,夜間裸睡與否,男性可按照個人喜好進行選擇,但與陰莖增長沒有關系,且無需擔心裸睡對夜間勃起的影響。
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