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血糖高一般是指糖尿病，糖尿病患者可以喝枸杞，枸杞泡茶非常好。但是糖尿病患者喝枸杞，不建議在枸杞中再加紅棗、桂圓、白糖、冰糖、黃糖、蜂蜜，只要不加這些甜的食品，糖尿病患者可以吃枸杞。枸杞的含糖量一般比較低，大約是8%，枸杞具有滋陰補腎的作用，對糖尿病患者非常有利。糖尿病患者食用枸杞的過程中，最好不要食用八寶茶，因為八寶茶中含有紅棗、桂圓、冰糖。糖尿病患者的飲食要進(jìn)行總量控制，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜。枸杞中盡管含有少量的糖，但是枸杞一般是作為茶的飲用品來進(jìn)行食用，所以這個含糖量可以忽略不計，糖尿病患者只要不是一把一把地吃枸杞即可。可以用枸杞泡茶，或者單用枸杞子沖水喝，糖尿病患者的飲食總量控制以后，還應(yīng)該有適當(dāng)?shù)倪\動治療。所以，糖尿病的五駕馬車至始至終貫穿于糖尿病患者的整個治療過程中，嚴(yán)格按照糖尿病的五駕馬車進(jìn)行管理，才能使糖尿病患者盡量少出現(xiàn)并發(fā)癥。