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降血脂的茶有哪些，特別是愛(ài)喝茶的朋友問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，問(wèn)能不能通過(guò)喝茶把血脂降下來(lái)。其實(shí)對(duì)于降低血脂來(lái)說(shuō)，所有的茶都能夠降低血脂，但是對(duì)于綠茶這個(gè)成分，降血脂帶來(lái)的效果可能會(huì)更好一些。 另外特別忠告和建議一些朋友，不能通過(guò)喝茶來(lái)把血脂降低，還是要采取正規(guī)的監(jiān)測(cè)手段，看到底是哪種類(lèi)型的血脂高，然后采取正確的降血脂方法。還是要采取一些健康的生活方式，不能大魚(yú)大肉，要采取低鹽、低脂、清淡飲食的生活方式， 另外有規(guī)律的生活方法，不要熬夜，特別不提倡早上4-5點(diǎn)鐘就起來(lái)散步或運(yùn)動(dòng)，采取正確的生活方式以后，對(duì)降血脂也是會(huì)帶來(lái)一些益處。