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自然斷奶后，一般在斷奶后的第3天，脹奶會最痛即最強烈。在3-5天后逐漸開始減弱、緩解，第7天時會出現乳房明顯變軟，疼痛明顯緩解。一般在斷奶后的10-14天，奶量明顯減少，從而達到斷奶目的。自然斷奶過程中，在產后斷奶的第3天，由于乳汁在乳腺內集聚量較多，會導致乳腺出現疼痛，此為較強烈階段。疼痛達到高峰時，由于乳腺出現腫脹，可反射性引起垂體后葉激素分泌減少，也引起垂體泌乳素分泌急劇減少，可反射引起乳腺分泌乳汁量減少。因此，從第3天疼痛的最高峰時，泌乳量可逐漸減少，疼痛隨即可較好緩解。一般在3-5天達到高峰，在一周左右會出現明顯緩解。隨即乳腺會變軟，乳汁明顯減少。一般在戒奶后的10-12天，乳腺基本停止了乳汁分泌，達到斷奶、戒奶的目的。