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其實小月齡孩子睡覺很難像成人一樣非常安穩的待在一個地方不動，但孩子在深睡眠的過程中可能就會睡得較安穩，一動不動，成人也是這樣。孩子晚上睡覺老是翻來覆去的原因如下：1、淺睡眠表現：孩子在淺睡眠的過程中可能會有很多動作，就會翻來覆去，動胳膊、動腿，有的孩子會哭、會笑等。所以孩子有時在晚上翻來覆去可能和淺睡眠過程中的一些動作有關，并不是病態；2、環境因素：孩子如果睡得不踏實首先也要注意有沒有環境因素的影響，比如孩子所處的睡眠環境不合適，太熱、太涼、太嘈雜或者太亮，這時往往就會睡得不踏實，可能就會不停翻動；3、找睡眠姿勢：孩子的翻動往往也可能是在找一個比較舒服的姿勢，經常會發現孩子翻成趴著，他覺得很舒服、有安全感，可能就睡了、不動了；4、練習翻身：比如剛學會翻身的這些孩子可能在睡眠過程中也經常在練，所以好多孩子睡著睡著就開始翻身，這也是很常見的誘因；5、軀體疾病：比如孩子感冒、拉肚子、肚子不舒服或者鼻子不通氣，因為身體不舒服可能也會不停地翻來翻去。引起孩子睡眠翻來覆去的原因多種多樣，有些是生理性，有些是環境影響，還有些可能是病理因素。所以需要結合孩子的表現來綜合判斷，再做相應的處理和調整。