- 老年人失眠治療方法
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參與醫(yī)生
石家莊市中醫(yī)院 張姝媛 副主任中醫(yī)師
老年人是較易發(fā)生失眠的特殊群體，老年人的深度睡眠時(shí)間及總睡眠時(shí)間可隨年齡增長(zhǎng)而減少，造成老年人失眠。部分老年人需服用一定量的安眠藥促進(jìn)睡眠，但由于老年人的體質(zhì)虛弱，部分安眠藥可在體內(nèi)蓄積，造成第2天疲勞、困倦，甚至導(dǎo)致肝腎功能損害，建議對(duì)癥治療。若為輕度失眠，可采取非藥物療法，并適當(dāng)鍛煉、放松心情和合理膳食等；若為中重度失眠，可能需使用藥物治療，或使用物理療法，包括重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等。
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