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兒童喝飲料的危害，主要有以下三個方面：1、影響肝腎功能：飲料大多數(shù)都含有人工色素和防腐劑，這些添加劑都要經(jīng)過肝腎代謝，因為小嬰兒或者兒童肝腎功能還沒有完全發(fā)育成熟，所以對其有一定的傷害，如果長期喝飲料，可能會加重肝腎負擔，導(dǎo)致肝功能或者腎功能異常；2、干擾微量元素及營養(yǎng)物質(zhì)吸收：長期飲用飲料可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)吸收不足，或者出現(xiàn)微量元素缺乏的現(xiàn)象；3、導(dǎo)致肥胖：由于飲料當中含有大量糖分，如果兒童長時間大量喝飲料，會導(dǎo)致由于進食糖類過多而出現(xiàn)飽腹感，減少對正常食物的攝取，長此以往會影響身體吸收正常的營養(yǎng)成分，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，同時也會導(dǎo)致身體發(fā)胖，出現(xiàn)肥胖癥等不良反應(yīng)。