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月經(jīng)期不建議汗蒸排濕，常見原因如下：1、月經(jīng)期是人體排淤過程，而汗蒸會(huì)加速人體血液循環(huán)，月經(jīng)期汗蒸排濕很有可能加速經(jīng)血運(yùn)行，導(dǎo)致月經(jīng)量過多，甚至月經(jīng)淋漓不盡等不良情況發(fā)生；2、月經(jīng)期人體免疫力相對(duì)較低、氣血較虛弱，汗蒸通過人體大量排汗，造成月經(jīng)期女性氣血不足的癥狀，比如頭暈、惡心等，對(duì)身體健康不利；3、由于月經(jīng)期間免疫力降低，而汗蒸排濕過程中，人體毛孔全部張開，寒濕之氣容易侵襲免疫力降低的月經(jīng)期女性，容易造成受涼、感冒。